برخورد با مشکلات هیجانی مراجعان در آماده‌سازی برای زندگی (رویکرد درمان رفتاری شناختی و منطقی هیجانی)

کتابی که پیش روی شما است راهنمایی مفید برای درمانگران رویکرد درمانی - عقلانی و هیجانی - رفتاری در برخورد با مشکلات هیجانی مراجعان خود می‌باشد. این رویکرد بر این باور استوار است که افکار غیرمنطقی ما درباره رویدادهای ناخوشایند زندگی باعث به وجود آمدن احساسات و هیجانات ناسالمی می‌شود که به علت غیر عقلانی بودن، غیر قابل حل می‌شوند و با درگیر کردن ما در یک چرخه معیوب نشخوار ذهنی درباره آن موضوع، سلامتی روانی - جسمانی روابط بین فردی ما را به خطر می‌اندازد.